ツール・ド・佐賀関

といっても一人で勝手に道の駅　佐賀関にいっただけのことです。

休みの日に5時起き、

休みの日ほど、早起きするTJです。

5時半、LUIS GARNEAU LGS-RSR2にのっていざ出発！！

バイクにはサイクルコンピュータも付いてて、

速度や時間、距離を測ってくれるのですが、

それプラス、Forerunner305をつけて、

走行ルートと心拍数を記録することにしました。

で、さっそく走行ルート

平均の心拍数は108くらい、平均速度は22km/h　でした。

大きなアップダウンもなく、走りやすくいいコースです。

この日は結局54km走りました。

足はいいのですが、おしりが痛くなります。

パット付きのパンツ、ちゃんとはいてたんだけどなぁ。